[MEDITATIE #1] Avontuurlijk onthaasten in de sneeuw

Hier is ‘t ie dan! De 1e avontuurlijke meditatie voor stoere mannen!

10 minuten avontuurlijk onthaasten, gewoon in je eigen huis.

Geen zweverig gedoe, maar gewoon 10 minuutjes helemaal alleen voor jou, voor jezelf.

10 minuten om alle hektiek van de dag los te laten.

10 minuten die hij even voor jezelf neemt, om rust en ruimte te kragen in je volle en drukke hoofd.

Ruimte voor inspiratie, ruimte voor creativiteit, ruimte om even jou te zijn, en niet aan andermans verwachtingen te hoeven voldoen.

En in die 10 minuten gaan we samen op avontuur, laat ik jou het avontuur weer voelen. Want als jij dat avontuur weer terug wil in je werk en leven, dan zul je het eerst letterlijk in je lijf moeten voelen. Avontuur kun je niet plannen of bedenken, daar moet jouw hoofd de ruimte voor krijgen.

En vandaag ga je dat avontuur voelen in de sneeuw!

Ga er lekker van genieten en ik hoor graag hoe jij het ervaren hebt

Druk op PLAY om naar de meditatie te luisteren.

Hoe heb jij het ervaren? Deel het met mij onder in de comments.

Voel jij je iedere dag enorm geleefd? Heb je het gevoel dat je continu aan het presteren bent voor anderen? Zou je weer eens helemaal tot jezelf willen komen en ontdekken wat JIJ zelf nu eigenlijk wilt? Ga dan met mij 1-op-1 avontuurlijk onthaasten! Plan een vrijblijvende kennismaking met mij en zet daarmee de 1e stap in jouw eigen avontuur.

Heeft deze meditatie jou geïnspireerd? Dan zou ik het super leuk vinden als je deze met anderen zou willen delen m.b.v. de social knoppen aan de linkerkant.