De allergrootste angst die ik had ….. En de allergrootste angst voor vele andere mensen …. Is de angst voor het eigen lichaam: de angst om te voelen wat er in je lichaam gebeurt. Een angst die ervoor zorgt dat we enorm in ons hoofd gaan zitten. En juist deze angst zit...

Het is nooit te laat om dat te gaan doen wat jij echt wil …. Ik behaalde cum laude mijn diploma voor het VWO. Een 10 voor wiskunde A. Een 10 voor wiskunde B. Een 10 voor scheikunde en een 9 voor natuurkunde. Ik vond het heerlijk om goede cijfers te halen. Het was die...

“Hoe pak je dat angst monster aan?” Eén van de vele vragen die ik kreeg als reactie op mijn recente post waarin ik vertelde hoe angst 40 jaar mijn leven had gedomineerd. Het begint allemaal met bewustwording. Beseffen dat jij geleefd wordt door je angsten. Doordat jij...

“Maar dan kan ik straks m’n hypotheek niet meer betalen.” …. Dit is misschien wel de meest gehoorde gedachtenkronkel waarom mensen niet het leven leven wat ze echt zouden willen. Maar ook een mindf*ck … Want dit is een angst die onbewust heel diep in ons allemaal zit....

Vandaag doorbreek ik 1 van de grootste taboes … 1 van de grootste taboes in onze maatschappij ….. Angst …… Mijn leven werd 40 jaar gedomineerd door angst Ruim 40 jaar werd mijn leven op vlakken geremd door angst. Mijn hoofd was altijd druk om toekomst scenario’s te...

Je bent al jaren samen. Je hebt samen kinderen: voor de buitenwereld een mooi gezin. Maar jullie worden beiden enorm geleefd door dat zelfde gezin. Je houdt enorm veel van je kinderen, je doet alles voor ze. Maar ze slokken al je vrije tijd op. Je hebt amper tijd voor...