ADHD & bang dat je teveel bent

ADHD & bang dat je teveel bent ….

Ik heb altijd het gevoel gehad dat ik mezelf op de rem moet trappen. Bang om teveel te zijn voor de ander. Bang om met mijn overweldigende energie de ander weg te duwen.

Ik heb vaak te horen gekregen dat ik veel te veel praat. Of ik eindelijk eens een keer m’n mond kan houden.

Als je mij een podium geeft met een onderwerp waar ik enthousiast over ben, dan kan ik uren aan elkaar over praten.

Ik heb ook vaak de opmerking naar mijn hoofd gekregen of ik wat zachter kan praten.

Ik heb een aanwezige stem, waardoor de buren vaak meegenieten van gesprekken die ik met mensen voer.

Soms kreeg ik deze opmerking van mijn gesprekspartner die niet wilde dat de buren er last van hadden. Maar vaak ook kreeg ik deze opmerking van de buren zelf, die het irritant vonden dat ze mijn gesprek letterlijk konden volgen.

We leven in een wereld waarin we geprogrammeerd zijn om niet te veel te zijn. We zijn geprogrammeerd om ons voortdurend aan te passen aan de mensen om ons heen, zodat we niet irritant gevonden worden en geaccepteerd worden.

Maar ik ontdekte voor mezelf dat dat aanpassen dus juist niet de bedoeling is. We hebben die ADHD, die overweldigende energie, niet voor niks gekregen. Het is geen “defect”. Het is juist een enorme kracht. Het is niet de bedoeling om die energie op de rem te trappen, omdat we bang zijn om te veel te zijn.

Ik bekijk het tegenwoordig juist zo:

De energie die ik “teveel” denk te hebben, is wat die ander juist van mij nodig heeft.
Die krachtige energie werkt als een breekijzer in dit systeem waarin we leven.
Een systeem waarvan we allemaal in de kern voelen dat het niet klopt.
Maar we zijn allemaal bang om uit dat systeem te stappen, dus blijven we braaf meelopen.
Braaf houden we onszelf tam en binnen de norm. Braaf zodat niemand er iets van kan vinden.
We zijn bang voor opschudding, bang om ons comfortabele leven te verliezen.
Ook al zitten we in een geprogrammeerd leven waar we helemaal niet blij van worden.

De overdadige energie bij ADHD is juist een kracht om de koevoet in dat systeem te zetten.
Een systeem dat ons het gevoel geeft dat we in toom gehouden moeten worden.
Maar mensen met “teveel” energie, zoals jij, krijgen juist de uitnodiging om het eens flink op te schudden.
Flink uit z’n comfort zone te trekken.
Dat is juist wat jij kan met de energie die jij teveel denkt te hebben.

Het is niet teveel.
Het is precies dat wat er nodig is!

Jouw authenticiteit is wat er werkelijk nodig is. 
Mensen die niet bang zijn om de boel wakker te schudden.

🔥 Michel